Tuza Dikkat
Editör
Seminerde; “Günlük tuz tüketimi 5gr(bir çay kaşığı) olması gerekmektedir. Ülkemizde günlük ortalama 18 gram tuz kullanılmaktadır. Bu miktar olması gerekenin çok üstündedir. Yemeğin tadına bakmadan tuz atılmaması gerekmektedir. Sağlıklı kalabilmek ve yüksek tansiyondan korunmak için az tuz tüketilmesi gerekmektedir.”denildi.
Ayrıca Dr. Arzu Ayan Bostancı tarafından seminere katılan bayanlara aile planlaması ve korunma yöntemleri hakkında bilgiler verildi.
Mustafa Hamdullah ERGİN/GEYVE HABER